Мы живем в век тревожных расстройств – отмечают современные психологи и психотерапевты. У большинства обращающихся за психологической помощью диагностируется состояние тревоги. При этом клиенты могут игнорировать тревогу, и тогда она превращается в различные симптомы (нарушение сна, учащенное сердцебиение, беспокойство, страхи, повышенная утомляемость), которые значительно снижают качество жизни человека.
Одним из наиболее эффективных методов работы с тревожностью является когнитивно-поведенческая терапия. В рамках этого направления возможно как быстрое снижение симптомов тревоги, так и проработка хронической тревожности за достаточно короткий срок. На семинаре вы сможете обучиться диагностике и ключевым техникам работы с тревогой в когнитивно-поведенческом подходе.
Мы живем в век тревожных расстройств – отмечают современные психологи и психотерапевты. У большинства обращающихся за психологической помощью диагностируется состояние тревоги. При этом клиенты могут игнорировать тревогу, и тогда она превращается в различные симптомы (нарушение сна, учащенное сердцебиение, беспокойство, страхи, повышенная утомляемость), которые значительно снижают качество жизни человека.
Одним из наиболее эффективных методов работы с тревожностью является когнитивно-поведенческая терапия. В рамках этого направления возможно как быстрое снижение симптомов тревоги, так и проработка хронической тревожности за достаточно короткий срок. На семинаре вы сможете обучиться диагностике и ключевым техникам работы с тревогой в когнитивно-поведенческом подходе.
Одним из наиболее эффективных методов работы с тревожностью является когнитивно-поведенческая терапия. В рамках этого направления возможно как быстрое снижение симптомов тревоги, так и проработка хронической тревожности за достаточно короткий срок. На семинаре вы сможете обучиться диагностике и ключевым техникам работы с тревогой в когнитивно-поведенческом подходе.
Для кого?
Семинар предназначен для:
Психологов и студентов психологических направлений;
Психиатров, психотерапевтов и врачей других специальностей;
Специалистов помогающих профессий;
всех, кто интересуется психологией и желает овладеть психологическими знаниями/умениями по работе с тревогой.
Структура семинара:
Биологические, социальные и психологические причины тревоги и их учет в разработке стратегии помощи.
Отличия нормальной тревоги от патологической. Современные методы диагностики.
Психосоматические проявления тревоги. Связь тревоги и панических атак: акценты терапии.
Когнитивно-поведенческая модель тревоги.
Алгоритмы и примеры базовых техник когнитивно-поведенческой терапии в работе с тревогой.
Техники самопомощи при тревоге.
В результате вы
Познакомитесь с особенностями проявлений нормальной и патологической тревоги и возможностями их диагностики.
Научитесь выявлять причины тревоги.
Узнаете об особенностях КПТ модели тревоги.
Освоите техники психологической помощи и самопомощи при тревоге в когнитивно-поведенческом подходе.
Крайнюков Сергей Владимирович
- клинический психолог;
- кандидат психологических наук; доцент факультета психологии СПбГУ;
- сертифицированный специалист в области когнитивно-поведенческой терапии и схематерапии по международным стандартам;
- член ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии и международного общества схематерапии (ISST);
- лауреат премий Президента и Правительства Санкт-Петербурга;
- автор более 40 научных работ;
- опыт практической работы более 10 лет.
Крайнюков Сергей Владимирович
- клинический психолог;
- кандидат психологических наук; доцент факультета психологии СПбГУ;
- сертифицированный специалист в области когнитивно-поведенческой терапии и схематерапии по международным стандартам;
- член ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии и международного общества схематерапии (ISST);
- лауреат премий Президента и Правительства Санкт-Петербурга;
- автор более 40 научных работ;
- опыт практической работы более 10 лет.
Подробная информация
Семинар будет проходить на площадке Zoom, для участия необходимо наличие микрофона и камеры
Запись предоставляется только тем участникам, кто присутствовал онлайн и доступна в течение 7 дней!
В помещении во время работы должны отсутствовать другие люди
Ссылка для подключения будет отправлена за 30 минут до начала
Презентация доступна для скачивания
Сертификат в электронном виде об участии в семинаре (образец)
Подробная информация
Семинар будет проходить на площадке Zoom, для участия необходимо наличие микрофона и камеры
В помещении во время работы должны отсутствовать другие люди
Запись предоставляется только тем участникам, кто присутствовал онлайн и доступна в течение 7 дней!
Ссылка для подключения будет отправлена за 30 минут до начала
Презентация доступна для скачивания
Сертификат об участии в семинаре в электронном виде (образец)
Зарегистрироваться