Одним из наиболее эффективных методов работы с тревожностью является когнитивно-поведенческая терапия. В рамках этого направления возможно как быстрое снижение симптомов тревоги, так и проработка хронической тревожности за достаточно короткий срок. На семинаре вы сможете обучиться диагностике и ключевым техникам работы с тревогой в когнитивно-поведенческом подходе.